Continuamos con las entregas que corresponden a la información que la Secretaría de la Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil de la Ciudad de México (SGIRPC) ha publicado sobre las acciones a seguir antes, durante y después de un sismo.
En el vídeo podrás ver qué hacer si quedas atrapado durante un sismo.
Aquí otras medidas adicionales que puedes llevar a cabo:
Calmar la mente para evitar la ansiedad y angustia
Tratar de permanecer en posición fetal o boca arriba
Si está boca arriba tratar de mover manos y pies
Tener la voluntad y determinación de sobrevivir
Hay que recordar que las réplicas o temblores menores que se producen después de un sismo fuerte pueden ocurrir minutos, semanas o hasta meses después de un terremoto. Prepárate a través de tu Plan de Protección Civil para saber las medidas que podrías tomar. Aquí la guía para elaborarlo de acuerdo al Centro Nacional para la Prevención de Desastres (CENAPRED), la Coordinación Nacional de Protección Civil (CNPC) y la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC).
“Recuerda atender sólo las alertas oficiales para información confiable y segura”: Coordinación Nacional de Protección Civil (CNPC).
“Mantente informado a través de canales oficiales”: Secretaría de la Gestión Integral del Riesgo y Protección Civil (SGIRPC).
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